CARA Y CRUZ

Este Domingo en Les Corts e visto las 2 caras de la moneda!!

La cara para mi a sido el equipo del Alcanar, un equipo "pequeño",digo pequeño en cuanto a presupuesto e infraestructura, pero muy grande en el numero de corredores unos 20 y muchos de ellos rebosantes de ilusión. No tienen ningún corredor de renombre, pero este Domingo para mi punto de vista, han hecho un carreron, con un chabal que solo lleva 2 carreras, con mas trabas para poder correr...en su segunda carrera ha hecho 1 sub-23, esta clasificación normalmente no tiene mucho renombre, pero ya os digo yo que hay gente que la disputa como la copa del mundo...pero hay que tener en cuenta que estaban todos, los equipos al completo, ECP, Ciudad de Tarragona, nosotros los Cjam y todos ellos tienen mas sub-23, personalmente no conozco a Joaquin creo que se llama, pero las veces que me cruzado con el siempre va con una sonrisa en la cara, lo cual demuestra ya su ilusión por este deporte, también parte de la culpa de que lograran ese trofeo fueron Jimy y Jordi,creo que no hubo 1 vuelta que no fueran de un lado para otro, gritando, animando y dando ordenes a sus corredores, ese tipo de aspectos motivan a los corredores y le dan moral para seguir dando pedales.

La cruz, es que siempre hay mucho desgraciado en el mundo y en los preparativos de la carrera a un corredor del Alcaraz le robaron la bici...los nervios que acumulas horas antes de una carrera, los días de palizas entrenando para rendir en las carreras, mas lo que mimamos nuestras bicis y un hijo de su puta madre, llega y te manga la bici...espero que con suerte la recupere pronto y al ladrón le quemen las manos!!!

En cuanto al entreno de hoy tocaba "descansar" un poco, para regenerar el cuerpo y que este lo mas fresco posible para los entrenos de esta semana, lastima que de momento no pueda ir a correr a Zaragoza el jueves por falta de transporte, la verdad es que vendría perfecto, no hay nada mejor que competir para cojer el "punto" de forma, aparte de que te quita días de tute entrenando que se agradece, vamos lo suyo es correr bastante y en casa salir a soltar y descansar para llegar fresco a las carreras, así te quitas los días de series, que tan pesados se hacen. Si hay alguien que vaya,se podría hablar haber que tal jejeje, si no hasta Odena!!!


Bon Dilluns!!!

Poco a poco, pero con buena letra!!!

De nuevo tocaba ponerse un dorsal en el maillot, tener la bici limpia, preparada, comer y descansar bien e intentar dejar los nervios a un lado, cosa bastante difícil, pero bueno.

Hoy era un día para ir despejando dudas si, después de los últimos contratiempos y las 2 semanas de entrenos, mi cuerpo los asimilaba bien y mejoraba. La verdad que mas o menos acabo contento tampoco se le puede pedir milagros en 2 semanas y mas viendo que corre gente de nivel, con unas cuantas batallas en las piernas y varias copas de España. Las sensaciones han sido buenas, mas de lo que me pensaba, el año pasado en la misma carrera fui mucho peor y con mucho mas entreno, eso quiere decir que voy progresando.

Solo me pongo 2 pegas, no saber sufrir en el momento que me quedado, para mi a sido el único momento que lo e pasado mal de verdad y tendría que haber sufrido 30 s mas y ya habría pasado el momento malo y la otra la colocación, yo lo intento mejorar como puedo pero me cuesta mucho, muchisimo, sobretodo en las bajadas cuando el pelotón va a lo ancho, si se va en fila de uno voy mas tranquilo, así que a seguir mejorando y deseando que llegue Odena, donde no tiene nada que ver con la de hoy, haber que tal vamos para arriba...

VAMOS PROGRESANDO!!!!

14 años de diferencia...casi nada!!!

Desde que Miguel Indurain ganara su ultimo tour en el 95, yo por esa época ni seguía el ciclismo, el primer tour que vi y me enganche fue aquel de la famosa caida de Beloki...total desde ese año creo 2003, si no recuerdo mal, siempre estaba el típico "gracioso" por la carretera que te llamaba INDURAINNNN, mas bien para hacer la gracia que para animarte, pero mejor eso que no insultarte. Bueno ya hay habían 8 años desde que Miguel Indurain ganara su ultimo Tour, pues nada la gente poco aficionada a este deporte o mejor dicho nada... se había estancado, solo conocían a Miguelon, y supongo porque fue la época dorada del ciclismo español donde seguramente muchos periódicos hablaban maravillas de nuestros ciclistas y ponían en primeras planas las victorias o gestos de estos antes mencionados, entre ellos, Indurain, Olano, entre los mas conocidos...

Que pasa, que durante esos años no han habido ciclistas españoles ilustres o extranjeros??? Hablemos de Pantani, Lance Armstrong, los mas conocidos, luego ya vendrían los Ullrich, Iban Mayo en su época, etc..etc...pues nada, todos estos frikis de la carretera que para marcarse unas risas con el amigo de turno que se lo ríe todo, toma INDURAINNNNN!!! yo pensando por dentro no habrán mas ciclistas...pues hoy me dado cuenta que la cosa evoluciona, subiendo el mítico "Col del Eroski" unos chabales de unos 15-17 años como mucho, nos han llamado CONTADOR!!!!( también para hacer la gracia pero bueno), eso me ha hecho pensar que la cosa va evolucionando, no pensar que mañana ese chabal cojera la bici y se pondrá a buscar una escuela para empezar en la competición si no, que se habla de ciclismo, para bien o para mal y que parece que a surgido un nuevo ídolo español, también para bien o para mal...

Así que después de 14 AÑOS!!!! la cosa a cambiado un pelin, almenos existe vida después de Indurain jajaja, pero bueno seguramente este chico habrá escuchado el nombre del amigo Contador, cuando hacia zapping o mas bien en los deportes en los 30 segundos que te ponen ciclismo cuando te lo ponen, entre las noticias del día, eso si...antes hablan que si a Eto'o le pica la oreja o Messi se a cortado el pelo.

EL ULTIMO SUPERVIVIENTE!!!

Nada que ver hoy con el ciclismo, no se si algunos de vosotros ya lo vereis, este documental de "pura supervivencia", lo suelen dar el Sábado en quatro sobre las 12:30-14:30 y creo que los Domingos también sobre la misma hora, seguramente la mayoría, entre carreras y entrenos, a esa hora no solemos estar por casa. Yo lo vi por primera vez en Sábado poco antes de salir para ir a correr y si os digo la verdad, estoy enganchado jajaja.

El documental, os lo explico un poco, va de un tío que estuvo en las fuerzas armadas, que subió el everest y cosas de esas...vamos casi nada un tío de ciudad jajaja, se llama Bear Grylls, y se trata de supervivencia en algunos casos extrema-extremisima...se parece bastante al documental de también la cadena quatro, desafió extremo, pero vamos nuestro paisano Jesus al lado de este tío,no es nadie salvando las distancias, que diferencia ver a este subiendo por el Himalaya, con una mochila y los "serpas" cargados asta las cejas, de comida, tiendas y todo eso, y por el hielo pasaban los serpas como pedro por su casa y el preocupadisimo de la vida por si el hielo se rompía jajaja, pero si pasaba un morito con 20kg mas de peso que tu!!! jajaja, en cambio el amigo Bear, lo soltaron en el invierno de "SIBERIA" en donde el termómetro en las horas centrales del día son de -30º, -40º CASI NADA y durante la noche pueden llegar a unos -70º, dios ni el congelador de mi casa!!!!!lo sueltan allí, con ropa de abrigo normal, pero solo una muda así que si se moja o cualquier cosa...un cuchillo y un pedernal y buscate la vida y busca civilizacion para que te rescaten, bueno os explica como sobrevivir, en el caso de Siberia mover los dedos durante todo el día para no congelarlos, hacer ejercicio para entrar en calor pero sin sudar para que luego no se congele, comer insectos, chupar la sangre de un animal muerto, comerse los globos oculares, hacerse un refugio e intentar "dormir" porque a -70º, encima durante 14h que dura la noche en Siberia...sencillamente espectacular.

Si tenéis Ares o Emule os lo podéis ir bajando pero la forma mas rápida es verlo por Youtube, ponéis el ultimo superviviente y ya os salen varios capítulos por partes de unos 9 min.
Bueno ya me contareis.


P.D: Mañana os presentare el koppenberg "catalán"!!!

DEL INFIERNO AL PARAISO!!!

Sobran las palabras para describir estas carreras. Solamente dar gracias a los corredores, por habernos brindado un verdadero espectáculo y desde este humilde blog felicitar al Sr. Boonen, sin duda el mas fuerte y creo que lo a demostrado, también le ha acompañado la suerte, se podría decir la suerte de los campeones, pero, la suerte hay que buscarla, aparte el también se ha caído.

Lastima de la caída de Flecha, a falta de unos 17 km para meta, para mi a sido el momento decisivo de la carrera, de todas maneras creo que Boonen iba hoy muy bien, desde Arenberg haciendo practicamente la selección y a partir de hay ostias por aquí ostias por allí...lastima que tengamos que esperar un año para volver a vivirlo.

Por cierto cada tramo de pavés, parecía el ultimo km de una etapa de montaña del Tour, sencillamente IMPRESIONANTE, que manera de vivir el ciclismo, que envidia...

Lo que cuesta conseguir este "trozo de piedra"...

En sus inicios en el conjunto americano, de gregario de Hincapie a entrar en el limbo de los ganadores de 3 Paris-Roubaix!!!

NUNCA MEJOR DICHO!!! MERCI ROUBAIX...

EN ABRIL...AGUAS MIL!!!!

Es el dicho que se suele decir y este año se esta cumpliendo a rajatabla, al menos por donde yo vivo, llevamos practicamente una semana que cada día llueve, da igual el momento del día, tarde, noche o mañana...yo por suerte me librado casi casi toda la semana, miércoles me moje apenas 15 min, jueves por la mañana hizo buen tiempo, viernes me arriesgue a salir, cuando el día pintaba feo feo, solo m tocaban 2h suaves y podías hacerlas en el rodillo, pero es muy aburrido, así que cojo los trapos de lluvia y a la carretera, el resultado fue que me moje los pies y el culo, agua del cielo me cayó bien poca por no decir nada, pero el chaparron que tubo que caer en Sant Boi cuando yo había pasado apenas 20 min tubo que ser espectacular, de pasar totalmente seco, a pasar a la vuelta con el suelo empapado que parecía espejo, y unos charcos donde habrían unos 4 dedos de profundidad, pero bueno llegue "seco" a casa, lo peor de todo limpiar la bici, engrasarla para el día siguiente, poner periódicos en las botas, limpiar la casa por entrar con la bici mojada, etc, etc...y hoy era el día que peor pintaba según el tiempo, como les cambia la voz a los presentadores cuando empiezan a hablar de lluvias y de perturbaciones y cosas de esas jajaja se motivan, lo viven de una manera diferente, en cambio cuando hay un anticiclón que no hay ni nubes, te dan las predicciones con desgana, que "cabrones" jajaja si por ellos fuera, estaría todo el año con borrascas. Bueno total que hoy ya estaba mentalizado que me iba a mojar si o si, pero la sorpresa me la e llevado al levantarme, un sol radiante calentaba el asfalto, practicamente seco y sin pensármelo 2 veces, desayuno rápido y a vestirme, hay viene la primera decepcion se nubla y empieza a caer agua..., nada cambio de planes chubasquero y botines, cuando salgo apenas llueve, iba con chubasquero a la espalda y en la zona de la playa veo como no hay una triste nube, vamos allá que voy a hacer las 6 series de 6 min que me tocaba en llano.
Sensaciones bastantes buenas, aunque para llegar al pulso determinado ( 175-185ppm) tenia que sufrir de lo lindo, y como suele ser habitual en días de series en llano algún percance, ale al acabar la 4 pinchazo atrás,por suerte estoy a 100m de la gasolinera y no me tengo que dejar el brazo hinchando, pero ya roto el ritmo, así que sin mas cámaras decido irme para casa rodando a ritmillo, otro día salvado!!!

Aora ya si que puede llover, es mas a estas horas las 18:30h esta lloviendo y si quiere que siga así asta lunes, que me tocan 2 días suaves y los puedo hacer en el rodillo, pero que para mitad de la semana que viene que pare un poco anda que la sequía esta mas que solucionada, así que espero no ver ningún agricultor cabreado que me lo como jajajaja.

Por cierto espero que mañana teledeporte no se columpie...porque ayer viernes,dando el tenis femenino y intercalando con la vuelta al país vasco en un día espectacular para el aficionado, menuda etapa nos perdimos...y hoy dando un partido de la liga italiana!!! estoy flipando, como mañana pongan algo por el estilo en vez de la Paris-Roubaix es para matarlos!!!
Si la dan ya sabéis, si parpadean se lo van a perder!!! vamos FLECHITA!!!!

21 PRIMAVERAS!!!

Y nunca mejor dicho... Menudo día el de hoy plenamente de primavera por no decir loco!!! Por la mañana lloviendo a primera hora, luego para, que sale un poco el sol, que hace viento, que se despeja, que vuelve a nublarse, que si aora calor, luego algo de frió y para acabar otra vez agua...

Pues no es caprichosa la madre naturaleza que ni el día de mi cumpleaños me brinda un día bonito, madre naturaleza que me ha felicitado asta el Facebok jajajajaja.
El entreno de hoy consistía en hacer series de 30 segundos a tope en 2 puertos de mas de 6km, el primero que e cogido Montserrat, me han salido 5 series contando unos minutos de calentamiento y cada serie con sus 5 min de "recuperación". Una vez en el parking, trago de agua, alguna foto, lastima que no me dejar pasarlas del móvil al pc, abrigarse para abajo,pero antes parada en la Font dels Mongos, que agua brota, mejor que la embotellada, ya abajo rodar un poco por la zona de Castellvell i el Vilar, asta el cruce con Rellinars, media vuelta para Monistrol,donde en esa cara de la montaña de Montserrat se be el destrozo que hizo la roca que se cayó y dejo incomunicada a varias familias arriba. Bueno a pie del puerto de Collbato otra vez de nuevo series, esta vez solo me ha llegado para 3, pero ya había bastante y de hay para casa, no sin antes tener un rato el viento de culo, mas tarde sin viento pero con agua y mas tarde otra vez viento de cara y otra vez se para y otra vez agua...día caprichoso donde los aiga.

*En total 4:45h 135km 147ppm* No esta mal para celebrar un cumpleaños no??? jajaja que forma tan peculiar no?